公众场合放屁，瞬间成为人中焦点，如何避免这样的“高光”时刻？
常言道“人有三急”，即尿急、便急、屁急，据相关实验研究证明，人每日平均要放15-20个屁，一生放屁量达到35815升，足以证明，放屁是属于正常现象，然而，在公众场合，为避免影响，大多数人是属于憋屁状态。
在日常生活中，放屁是因为人体内气体太多，喜欢放屁反而对人体有益处，没有害处，那屁到底是从哪儿来的？为什么人体中有那么多屁？大家一起了解一下。
1.饮食习惯
平常喜欢吃淀粉含量高的食物和豆制类食物，比如我们常见的板栗、红薯、土豆、绿豆、蚕豆等食物，在人体中淀粉中的气化酶与人体胃酸反应，产生大量的二氧化碳气体，从而导致气胀、放屁现象。
生活中的口香糖含有糖醇，在人体中部分能够被吸收，同时也会产生气体，所以，喜爱口香糖的人群，在选取口香糖时，要避免含有糖醇一类的成分。平常喜欢喝碳酸饮料，也会增加人体内的二氧化碳，导致放屁，同时长时间喝碳酸饮料对人身体也是有害的，比如腐蚀人体的牙齿。
爱吃乳制品，比如生活中的酸奶、鲜奶、黄油、奶茶等，这些食物会在人体肠胃中发酵，容易产生气体，甚至出现腹胀、打嗝现象。
2.吃饭速度
每个人吃饭速度不一，部分人群狼吞虎咽，而另外部分人群细嚼慢咽，甚至边吃饭边聊天，在人体吃饭的时候，空气会随着食物进入人体，而放屁就是排除这些气体的最佳途径。其实不管吃饭速度的快慢，多多少少都会进入空气，速度快，进入的空气相应较少，但不利于人体消化。
据相关专家建议，吃饭时最好是咀嚼20-30下，有利于食物被消化，而对于老年人来说，更要提高咀嚼的次数，以便食物消化。所以，更好的选择是饭后适量运动，促使体内气体排出体外。
3.自身身体原因
喜欢便秘的人群，是因为过多的食物碎屑在体内堆积，导致肠胃蠕动变缓，而堆积的食物在大肠杆菌的作用下异常发酵，产生大量气体，所以，经常便秘的人也会经常放屁。
同时患有肠胃部疾病的人也会经常放屁，患有肠胃疾病，本身消化系统比常人差，肠胃蠕动慢，加之病情的影响，也会导致放屁现象，如胃胀气、胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病。随着年龄的增长，身体激素分泌失调，肠胃功能下降，会导致体内胀气现象频发，特别是更年期女性。
放屁属于人体正常的自然现象，虽然主要原因与人们的饮食习惯有关，但也可以通过摄取膳食纤维元素来帮助消化，改善胀气等现象，从而缓解放屁现象，饭后也可以适量运动，帮助人体排出体内气体。
大熊猫莽灿灿：继痛失大飞机后，小五再次上演翘着尾巴放屁名场面
大熊猫莽灿灿，出生于2023年7月6日，母亲是大熊猫莽仔，父亲是津柯，作为莽仔的第五个孩子，它因此得名“莽小五”。2024年1月6日，其名字“莽灿灿”也于当日正式揭晓，“灿”寓意着美好灿烂，与双胞胎哥哥星星、辰辰组成“星辰灿烂”，网友也昵称它为“火山哥”。
莽小五的成长历程充满趣味与活力。尽管有时调皮捣蛋，但它给人们带来了无尽的欢乐与温暖。五个月大时，它便开始品尝竹子，展现出与众不同的特质。莽仔对小五的教育方式也别具一格，通过“揍”它来教导奔跑和自我保护，使小五在成长过程中展现出非凡的活力与勇气。
莽小五对动物园内的大飞机玩具情有独钟。
然而，随着天气渐热，大飞机被工作人员搬走以防中暑，失去玩具的莽小五伤心大哭，真是令人忍俊不禁。
不过，它很快适应了新环境，并获得了新的粉色猪猪车玩具。
继痛失大飞机之后，莽小五再次上演名场面，翘着尾巴放屁，这一幕真是让人哭笑不得。
小尾巴和小屁屁翘得好可爱！
莽小五这只熊猫崽崽，还拥有一个小翘臀，非常可爱。
莽小五以其可爱的模样、天真无邪的性格和独特的成长经历，成为了大熊猫世界中的一颗璀璨明星。
